Mejora a tus jugadores en cada activación
Por Jesús Ramírez
Hay muchas cosas que podemos discutir sobre preparación física, pero que el calentamiento/activación es importante, creo que es unánime.
Es algo que vamos a tener que hacer en todas las sesiones, y por lo tanto, una oportunidad enorme para mejorar a nuestros jugadores.
Calentamiento / Activación en Baloncesto
¿Estás listo para revolucionar tu enfoque de activación en baloncesto? Si eres un preparador físico que aspira a llevar el rendimiento de sus jugadores al máximo nivel, tenemos exactamente lo que necesitas.
Imagina encontrarte en una situación donde tus activaciones (calentamientos) ya no inspiran ni motivan a tus jugadores, sino que aburren. Esto es un miedo que hemos tenido todos los preparadores físicos alguna vez.
La activación no es solo la parte inicial de la sesión que precede a la parte principal. Es una oportunidad perfecta para marcar la diferencia en el rendimiento de tus jugadores día tras día.
¿Te has preguntado alguna vez cuánto tiempo dedicamos a la activación inicial a lo largo de una temporada? Pequeñas mejoras en cada sesión pueden marcar la diferencia en tus jugadores, y por lo tanto, también en ti como preparador físico.
Esta es una formación específica en activación en baloncesto. Descubrirás diferentes metodologías, ejercicios, ejemplos de activaciones, etc. Todo ello contado por un preparador físico con experiencia, y que lo ha llevado a cabo en el baloncesto profesional.
Aprenderás a optimizar cada momento del calentamiento para mejorar la movilidad, la respuesta neuromuscular y la preparación mental de tus jugadores. Estas habilidades te permitirán diseñar rutinas de activación adaptadas a las necesidades individuales de cada jugador, asegurando que estén listos para enfrentar cualquier reto. Imagina mejorar la agilidad, explosividad y resistencia de tus jugadores, llevándolos a su máximo potencial. Y todo ello, sin tener que añadir sesiones o usar más tiempo. Simplemente con el propio «calentamiento».
Esta formación es más que teoría; está llena de ejemplos prácticos, ejercicios y tareas específicas para baloncesto que podrás implementar inmediatamente. No esperes más para transformar tu enfoque de la activación y ver potenciar el rendimiento de tus jugadores cada día.
¡Inscríbete ahora y empieza a aplicar estas innovadoras estrategias de activación en tus próximas sesiones!»
Pero si accedes a este curso, no solo vas a aprender a potenciar y mejorar tus activaciones. Estarás accediendo al S&C Learning Lab.
Por ello, tendrás acceso exclusivo a:
- Todos los cursos disponibles en el S&C Learning Lab (a día de hoy, más de 30).
- Nuevas formaciones cada mes.
- 1 regalo exclusivo cada mes (solo podrás disfrutar el de este mes si entras ahora, después lo retiraremos).
- Acceso prioritario a resolución de dudas.
- Acceso prioritario para pedir nuevas formaciones o regalos (Sé el protagonista, decide nuestros nuevos cursos 🙂 )
- ¡Acceso prioritario a ofertas laborales!
PD: Si todavía tienes dudas de si merece la pena invertir 0,50€/mes por más de 30 cursos (a día de hoy), aquí te dejo algunos alumnos compartiendo su opinión 🙂
Esto es lo que aprenderás
ENTENDER LA ACTIVACIÓN COMO UNA HERRAMIENTA MUY PODEROSA
IDENTIFICAR Y SABER MODULAR TODOS LOS FACTORES QUE INTERVIENEN EN LA ACTIVACIÓN
CONOCER MI METODOLOGÍA DE TRABAJO
JESÚS RAMÍREZ
Preparador Fisico en CB Tizona (LEB Oro)
EX Preparador Físico en · CD Promete (Liga Endesa, máxima liga femenina) · Hørsholm 79ers (Mejor liga femenina / Equipos juveniles) · Federación Danesa de Baloncesto (DBBF) – U18M (FIBA Europeo B)
Máster en deportes de equipo de alto rendimiento · Mastercede. INEFC, Sistema Byomedic, FC Barcelona.