🏀 La cadena estática posterior: postura y rendimiento

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¡Hola, compañero! Antes de comenzar con este correo, tenemos que avisarte de que este tema es complejo, y de que no somos expertos. De hecho, consideramos que esta visión, la visión de las cadenas musculares es interesante, pero a veces excesivamente pretenciosa.  En ocasiones sentimos que quieren explicar todo basándose en ella, aunque pueda haber […]