BASES DEL DESARROLLO DE LA FUERZA EXCÉNTRICA
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BASES DEL DESARROLLO DE LA FUERZA EXCÉNTRICA
1. PRESENTACIÓN
2.PRESENTACIÓN DE LOS MÓDULOS
3.CONTRACCIÓN EXCÉNTRICA
4. EJERCICIO EXCÉNTRICO
5. SOBRECARGA EXCÉNTRICA
6. RENDIMIENTO DEPORTIVO
7. READAPTACIÓN DE LESIONES
8. REDUCCIÓN DEL RIESGO LESIONAL Y CONCLUSIONES
8 lecciones
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APUNTES DEL CURSO
RETURN TO PLAY GUIDE FROM MUSCLE INJURY
2 lecciones
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