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CURSO, PREPARACION FISICA BALONCESTO, FUERZA, SALTO, JUGADORES, DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS A TRAVÉS DE TAREAS INTEGRADAS

¿Qué vas a aprender?

Estrategias eficaces para lograr una ventaja competitiva a través de la optimización del proceso de recuperación.

Por Arturo Ruiz Coín

¿Quieres ser un especialista en el diseño de tareas integradas en pista para conseguir objetivos físicos?

En el baloncesto, cada vez hay más cosas que entrenar, y el tiempo es limitado. Con esta formación te aseguramos que darás un salto de calidad en el diseño de ejercicios en pista, que no solo cumplan los objetivos técnico-tácticos que el cuerpo técnico persigue, sino también las mejoras físicas que nos darán una ventaja competitiva.

Te explicaremos cómo modificar las diferentes variables estructuralesambientales funcionales, para que no dejes nada al azar, y multipliques las probabilidades de mejora de tus jugadores, y las tuyas como profesional del baloncesto 🙂

Esto es lo que aprenderás

CURSO, PREPARACION FISICA BALONCESTO, FUERZA, SALTO, JUGADORES, DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS A TRAVÉS DE TAREAS INTEGRADAS

DIFERENCIAS ATENDIENDO A: POSICIÓN DE JUEGO

1×1,2×2, SUPERIORIDADES / INFERIORIDADES

CURSO, PREPARACION FISICA BALONCESTO, FUERZA, SALTO, JUGADORES, DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS A TRAVÉS DE TAREAS INTEGRADAS

ANÁLISIS VARIABLES ESTRUCTURALES

Relaciona los valores obtenidos de tus jugadores respecto al RPE con la intensidad de las sesiones.

CURSO, PREPARACION FISICA BALONCESTO, FUERZA, SALTO, JUGADORES, DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS A TRAVÉS DE TAREAS INTEGRADAS

PROPUESTAS PRÁCTICAS REALES

Aprende a relacionar grado de participación 1×1,2×2.3×3,4×4,5×5 con la intensidad de las sesiones de entrenamiento.

CURSO, PREPARACION FISICA BALONCESTO, FUERZA, SALTO, JUGADORES, DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS A TRAVÉS DE TAREAS INTEGRADAS

Arturo Ruiz Coín

PREPARADOR FÍSICO EN EL COVIRÁN GRANADA . LIGA LEB ORO. ESPAÑA.

GRADUADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE.

MÁSTER EN ENTRENAMIENTO PERSONAL.

PARTICIPACIÓN EN SUMMER PREP DME SPORT ACADEMY.

DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS A TRAVÉS DE TAREAS INTEGRADAS

JUEGOS REDUCIDOS- SSG

CONTENIDO ADICIONAL