¿Qué vas a aprender?
Estrategias eficaces para lograr una ventaja competitiva a través de la optimización del proceso de recuperación.
Por Arturo Ruiz Coín
¿Quieres ser un especialista en el diseño de tareas integradas en pista para conseguir objetivos físicos?
En el baloncesto, cada vez hay más cosas que entrenar, y el tiempo es limitado. Con esta formación te aseguramos que darás un salto de calidad en el diseño de ejercicios en pista, que no solo cumplan los objetivos técnico-tácticos que el cuerpo técnico persigue, sino también las mejoras físicas que nos darán una ventaja competitiva.
Te explicaremos cómo modificar las diferentes variables estructurales, ambientales y funcionales, para que no dejes nada al azar, y multipliques las probabilidades de mejora de tus jugadores, y las tuyas como profesional del baloncesto 🙂
Esto es lo que aprenderás
DIFERENCIAS ATENDIENDO A: POSICIÓN DE JUEGO
1×1,2×2, SUPERIORIDADES / INFERIORIDADES
ANÁLISIS VARIABLES ESTRUCTURALES
Relaciona los valores obtenidos de tus jugadores respecto al RPE con la intensidad de las sesiones.
PROPUESTAS PRÁCTICAS REALES
Aprende a relacionar grado de participación 1×1,2×2.3×3,4×4,5×5 con la intensidad de las sesiones de entrenamiento.
Arturo Ruiz Coín
PREPARADOR FÍSICO EN EL COVIRÁN GRANADA . LIGA LEB ORO. ESPAÑA.
GRADUADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE.
MÁSTER EN ENTRENAMIENTO PERSONAL.
PARTICIPACIÓN EN SUMMER PREP DME SPORT ACADEMY.