30 cursos certificados, plantillas y una comunidad privada de preparadores físicos, todo en una membresía. Pruébalo 7 días gratis y después solo 15 €/mes.
✓ Acceso inmediato ✓ Cancela cuando quieras ✓ Certificado en cada curso
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alumnos formados
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de prueba gratis
Cursos prácticos para aplicar en la pista desde el primer día. Todos incluyen certificado.
El programa completo de base para trabajar la preparación física en baloncesto con criterio.
El Clutch reúne en una sola membresía los cursos de preparación física en baloncesto que un preparador físico, readaptador o entrenador necesita a lo largo de la temporada. En lugar de comprar un curso cada vez, accedes a toda la biblioteca y a las nuevas formaciones que vamos añadiendo.
Aprende a programar el entrenamiento de fuerza en baloncesto: fuerza dinámica máxima y RFD, bases y aplicaciones del trabajo excéntrico, el mecanismo PAP (potenciación post-activación) y el uso de resistencias manuales, con retos prácticos como el de 25 días de metodología de la fuerza.
Diseña tu propio protocolo de mejora del salto o sigue el programa de 6 semanas, mejora la aceleración y el sprint, entrena la frenada con el trabajo decelerativo y aplica el HIIT específico para baloncesto.
Organiza la pretemporada de baloncesto y la temporada completa: demandas físicas del juego, factores clave de la pretemporada, planificación en ligas de alta densidad competitiva, programas de offseason, tapering, variabilidad de la frecuencia cardíaca, tareas integradas y la activación.
Elige los test adecuados, evalúa el rendimiento con criterio, elabora informes profesionales para el cuerpo técnico y mejora la comunicación con entrenadores y jugadores.
Biomecánica y anatomía del pie, movilidad, recuperación, composición corporal y la influencia del ciclo menstrual en el rendimiento de las jugadoras.
Te das de alta y accedes al momento a todos los cursos, recursos y a la comunidad.
Desde el móvil o el ordenador. Descarga las plantillas y aplica lo aprendido en tus entrenamientos.
Si te encaja, sigues por 15 €/mes. Si no, cancelas antes del día 7 y no pagas nada.
Fuerza, salto, velocidad, pretemporada, carga, evaluación y prevención.
Excel de planificación, test físicos, seguimiento de jugadores, guías e infografías.
Chat con otros preparadores físicos para contrastar dudas y casos reales.
Oportunidades en clubes y proyectos para los miembros de la membresía.
Añadimos contenido nuevo: fuerza, resistencia, prevención, nutrición, psicología…
Accede desde el móvil, la tablet o el ordenador, a tu ritmo.
El contenido y los profesores son de 10.
Belén · Alumno/a verificado/a
El trabajo que estáis haciendo es espectacular, sumado a la profesionalidad y el trato que dais, de 10.
Chris D. · Alumno/a verificado/a
El curso es fantástico y la información dada por los ponentes es súper útil.
Fernando · Alumno/a verificado/a
al año
al mes · 7 días gratis
Inscripciones abiertas a precio reducido
Te das de alta y tienes 7 días para probar todos los cursos, recursos y la comunidad. Si decides seguir, a partir del día 8 pagas 15 € al mes. Si cancelas antes, no se te cobra nada.
No. Tras los 7 días de prueba gratis pagas 15 € al mes y puedes cancelar cuando quieras.
Sí. Los cursos de El Clutch son certificados.
A tu ritmo. Tienes acceso a todos los cursos mientras seas miembro, desde cualquier dispositivo.
Sí. Los cursos están pensados para aplicarse en cualquier nivel: formación, cantera, semiprofesional o élite.
30 cursos: fuerza y potencia, salto, velocidad y cambio de dirección, pretemporada y control de la carga, evaluación e informes, prevención y readaptación, y el Curso Avanzado de Preparación Física en Baloncesto.
El Clutch es una membresía de cursos para formarte de forma continua. El Máster es una especialización completa de 8 meses con clases en directo, tutores, propuestas prácticas, evaluación final, bolsa de empleo y opción de prácticas.
30 cursos certificados, herramientas y comunidad. Después, 15 €/mes. Sin permanencia.
