Mejora la gestión y optimización de tus entrenamientos con la Herramienta de Control de la Carga de Entrenamiento en Excel, ideal para entrenadores y preparadores físicos que buscan monitorizar el rendimiento y evitar el sobreentrenamiento de sus jugadores. Esta herramienta te permitirá ajustar las cargas de trabajo de manera precisa, asegurando una planificación eficiente y personalizada.
Características Principales:
– Fácil de Usar: Una interfaz intuitiva en Excel que te permite gestionar la carga de trabajo de manera rápida y sencilla.
– Control Preciso: Monitorea el volumen y la intensidad de los entrenamientos con gráficos y resúmenes automáticos.
– Prevención de Lesiones: Controla el ratio carga aguda-crónica, identificando los momentos de mayor riesgo para prevenir lesiones.
– Planificación Personalizada: Diseña entrenamientos específicos para cada jugador según su progreso y necesidades.
– Dos Videos Incluidos:
– Video 1: Tutorial del Excel: Aprende a usar todas las funciones de la herramienta con este video paso a paso.
– Bonus: Control de la Carga para Equipos: Recibe un segundo video exclusivo que te enseñará estrategias avanzadas para gestionar la carga de entrenamiento en equipos deportivos, asegurando un rendimiento equilibrado y sostenible.
Maximiza tu tiempo con esta herramienta que te brinda un control detallado del entrenamiento de tus jugadores, ya sea en un entorno individual o colectivo.
Obtén ahora la Herramienta de Control de la Carga de Entrenamiento en Excel y recibe los dos videos de regalo, para dominar la planificación y el control de la carga como un profesional.
