
Cómo medir la fuerza de tus jugadores sin encoder
Un encoder para 15 jugadores no sale. RPE de sesión, repeticiones en reserva, 1RM estimado, app de velocidad y perfil fuerza-velocidad con un móvil.
Test físicos para evaluar a jugadores de baloncesto: CMJ, Yo-Yo, maduración (PHV), medición sin tecnología cara e interpretación de datos.

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Talla, envergadura, peso, pliegues y perímetros: qué medidas antropométricas tienen sentido en baloncesto, cómo tomarlas bien y cómo usar los datos con tus jugadores.

¡Hola, compañero! Tienes un cadete en la pista. Mide 1,92m. Su compañero, que nació el mismo mes, mide 1,71m. Los dos hacen

¡Hola, compañero! Haces la evaluación inicial. CMJ: 42 cm. Y aparece inmediatamente la pregunta: ¿Es un buen resultado? La respuesta es: Depende

¡Hola, compañero! Hay una pregunta que todo entrenador te hace antes de cada partido: ¿están los jugadores al 100 %? El problema

¡Hola, compañero! GPS, plataformas de fuerza, sistemas de videotracking… Genial si los tienes. Pero la realidad de la mayoría de preparadores físicos

¡Hola, compañero! ¿Qué ocurriría si solo pudieses elegir 3 pruebas para evaluar a tus jugadores? Realmente, esta es una pregunta “trampa”. Nadie

El análisis de datos ha revolucionado el baloncesto. Más allá de las estadísticas básicas, hoy en día es posible medir y optimizar

¡Hola, compañero! Si quieres saber cuánto aguanta tu jugador esfuerzos intensos repetidos, y no cuánto aguanta corriendo a ritmo constante, el test